09.09.2010

Válečková masáž

V první linii představuje válečková masáž velikou pomoc v boji proti celulitidě.

Válečková masáž je určena speciálně pro pomoc s problémovými zónami jako např: paže, stehna, boky, zadeček a je s úspěchem prováděna již mnoho let. Témeř bez fyzické námahy jsou cílové partie eektivně formovány.  Tento typ masáže se výborně kombinuje s Band masáží, která je prováděna pomocí vibračního pásu. Kombinace těchto dvou masáží Vás dostane rachleji z vytouženému cíly a viditelným výsledkům.
 
Průběh procedury
tréninkový program začíná 30 minutovou válečkovou masáží, která se věnuje nejprve chodidlům, poté lítkům, stehnům, vnitří straně stehen, zadečku, bokům, bříšku, oblasti zad a šíjové oblasti, všechny zmíněné části těla jsou cílěně masírovány.  Následná vibrační masáž pomocí pásu, efekt válečkové masáže ještě prohlubuje a je prováděna cca. 30 minut

Účinek
Masáž pomocí válečků aktivuje prokrvení pokožky, aktivuje látkovou výměnu v tukových buňkách. Výsledkem je odbourávání tuku a nastavení lymfatické cirkulace, tak že jsou škodliviny z těla rychleji odváděny. Při cílené masáži se pokožka regeneruje a látková výměna je zrychlena. Zároveň produkují pojivové buňky nová elastická vlákna. Pokožka působí napjatějším, zdravějším a mladistvějším dojmem. Válečkovou masáž lze aplikovat jako jednu z procedur vedoucích k odstranění celulitidy.

Doporučení
Válečkovou masáž doporučujeme provádět v pravidelných 30 minutových cyklech nejméně 10x po dobu 5 týdnů. Následně lze pokračovat v aplikaci masáže 1 x týdně aby byly výsledky trvalejší.

Tip
Válečková a vibrační Band masáž se výborně doplňují a vedou ke znatelnému úbytku objemu a také k lepšímu tělesnému pocitu.