Chiarimenti tecnici, medici e terapeutici sui Beauty-Trimmer

A rendere un tessuto forte e sodo è il grado di tensione della muscolatura; un aumento di tale tensione si raggiunge attraverso un intenso movimento muscolare, in altre parole, attraverso l´esercizio sportivo. Questo tipo di movimento attivo ha però lo svantaggio che, a causa dell´elevato dispendio di energia, vengono generati nei tessuti prodotti di scarto che, oltre all´affaticamento, provocano reazioni negative (crampi muscolari). Questi prodotti devono quindi venire eliminati dopo ogni tipo di affaticamento corporeo attivo, in modo da potere raggiungere dei risultati davvero percepibili. I muscoli sono costituiti da fasci di fibre lunghe e sottili, che derivano da proteine: alcune di queste fibre sono continuamente soggette a contrazione, mentre altre possono venire attivate in caso di necessità. Il numero di fibre che si contraggono regolarmente determina la forma e l´elasticità del muscolo, fattori che possono essere influenzati solo attraverso il costante utilizzo del muscolo stesso. Allo stesso modo, un muscolo che non viene sollecitato regolarmente, può assottigliarsi e atrofizzarsi.

Il Beauty-Trimmer è stato ideato negli anni ´30 dal fisioterapista Stauffer, la cui moglie era rimasta paralizzata in seguito a una poliomelite. I trimmer, di cui esistono otto diversi attrezzi, permettono di allenare in maniera mirata gruppi di muscoli ben precisi. I Trimmer rassodano e rimodellano la figura e contribuiscono ad una riduzione della circonferenza, migliorano la mobilità, la flessibilità muscolare e stimolano la circolazione linfatica e sanguigna: il movimento rilassato libera dallo stress e porta a un piacevole stato di benessere.

I Beauty-Trimmer sono l´attività ideale per tutti quelli che prediligono un allenamento poco faticoso. I movimenti costanti e ripetuti dei Beauty-Trimmer sono ideali per modellare il corpo. La muscolatura rilasciata si rassoda e rinforza. I movimenti indotti dagli attrezzi sono più equilibrati e intensivi di un´attività sportiva praticata in maniera attiva. La seduta si svolge senza stress e sudate.

Anche persone con problemi di insufficienza cardiaca, pressione alta, artrite o mal di schiena, possono in questo modo mantenersi in forma senza complicazioni.

Sette minuti (per ogni attrezzo) di Beauty Trimmer permettono alla coppia di muscoli sollecitati (ogni muscolo lavora sempre con il suo antagonista) di contrarsi e a sua volta poi rilassarsi, più di 100 volte. Non deve quindi sorprendere la velocità con cui i muscoli, usando regolarmente il Trimmer, aumentano e si modellano. I Trimmer favoriscono il raggiungimento di una postura corretta della colonna vertebrale e delle anche, e la muscolatura atrofizzata viene riportata alla sua forma e lunghezza originarie in maniera non traumatica.

La muscolatura della parte superiore della colonna vertebrale viene rinforzata, quella del petto allungata, permettendo così di correggere posture con le spalle cadenti e di sollevare il torace. I benefici della migliore postura della colonna vertebrale sono immediati: un ulteriore vantaggio, dovuto anche alla correzione della parte bassa della colonna vertebrale, è il miglioramento dei disturbi della schiena.

Diversi studi hanno dimostrato che la mobilità articolare migliora sorprendentemente del 23% già dopo sei settimane di programma.

La circolazione sanguigna e linfatica vengono stimolate attraverso l´uso regolare dei Beauty Trimmer; la frequenza cardiaca non aumenta e i Trimmer possono essere quindi utilizzati senza rischio anche da persone con problemi cardiaci o di pressione alta (in questi casi è consigliabile naturalmente una visita medica prima dell´inizio del trattamento).

La contrazione del muscolo porta ad una stimolazione del flusso venoso verso il cuore, che permette di potenziare il processo di eliminazione delle tossine dal corpo; allo stesso tempo, la circolazione nei capillari linfatici viene stimolata e le tossine, che normalmente provocano l´accumulo di linfa che poi si deposita come acqua nei tessuti, vengono eliminate e la cellulite ridotta.