Technicko-terapeuticko-medicínské hledisko používání Beauty-Trimmerů

Čím větší je napjatost svalové hmoty, tím pevnější jsou šlachy a ostatní tkáně. Zlepšit pevnost svalů lze intenzivním pohybem při sportu. Aktivní pohyb však přináší nevýhodu, že při velkém výdeji energie vznikají v tkáních odpadní látky, které způsobují únavu svalů a také další negativní reakce. Tyto škodliviny musí být po každé aktivní zátěži odbourány a to dříve, než bude dosaženo citelých rozdílů. Svaly se skládají ze svazků dlouhých tenkých vláken, které jsou tvořeny proteiny. Některé z těchto vláken jsou kontinuálně napínány, zatímco jiné jsou uvolněné. Množství vláken, které se neustále napíná, má vliv na formu a elasticitu svalů, ovlivnit ji lze díky pravidelnému využívání těchto svalů. Jinak řečeno, sval, který není zatěžován, se smršťuje a ochabuje.

Beauty-Trimmer byl vyvinut ve 30. letech americkým terapeutem Staufferem, jehož žena byla částečně ochrnutá. Trimmery, všech 8 modelů, trénují určité svalové skupiny. Zpevňují svalovou kostru, vylepšují figuru a formu a tím pomáhají redukovat tělesný objem. Trimmery vylepšují pohyblivost, flexibilitu a stimulují krevní a lymfatický oběh: uvolněný pohyb uvolňuje stres a přináší příjemný pocit.

Beauty-Trimmery jsou vynikající aktivitou pro každého, kdo chce dělat pohybová cvičení, která mu dovoluje jeho fyzický stav, tj. která jsou prováděna nenáročnou formou a v závislosti na vlastních možnostech. Pravidelně se opakující pohyby Beauty-Trimmerů jsou ideální k formování postavy. Posilovaná skupina svalů je zpevňována, pohyby, které jsou určovány stroji jsou rovnoměrné, šetrnější avšak itenzivní stejně jako jakékoliv jiné posilování. Trénink probíhá bez stresu a extrémní námahy.

Lidé trpící srdečními příhodami, vysokým tlakem, bolestmi zad nebo jinými nemocmi, které nedovolují aktivní pohyb, nacházejí v tréninku na Beauty-Trimmerech jednoduchou cestu, jak se udržet fit a ve formě.

V 7 minutách, které jsou optimální na cvičení na jednom přístroji se svalová vlákna napnou více než 100x, to je doprovázeno zatínáním protilehlých svalů, neboť svaly pracují v párech.  Není tedy překvapením, že lze pravidelným používáním Trimmerů svaly tvarovat. Trimmery pomáhají uvolňovat a rovnat páteř, napínají zkrácené svaly do správné formy a délky.  

Svalová hmota v horní části páteře nabývá na síle, prsní svaly jsou protahovány a tím je odstraňován problém kulatých zad, posilovány jsou také prsní svaly. Díky vylepšení postoje a narovnaní zad působí člověk vyšší. Další výhodou posilování zádových svalů je, že zamezíte bolestem zad nejen v oblasti lopatek, ale i v bederní oblasti. 

Studie ukázaly, že se po 6 týdenním tréninkovém programu zlepšila pohyblivost kloubů až o 23%. 

Krevní a lymfatická cirkulace je pravidelným používáním Beauty-Trimmerů stimulována a je nastavena optimální funkce obou těchto systémů. Srdeční činnost však není zvýšena, proto jsou Beauty-Trimmery vhodné i pro lidi, kterří trpí srdečními problémy nebo vysokým tlakem (i přesto by však měli lidé s těmito problémy zkonzultovat zahájení tréninkového programu se svým lékařem).

Pokud je sval stahován, je nastaven cévní oběh k srdci a tím se zrychluje odplavování škodlivin. Současně je stimulován lymfatický oběh pomocí lymfatických kapilár, toxiny jsou eliminovány, lymfa je nahrazována vodou, která se ukládá do tkání. Výsledkem je i postupné odbourávání celulitidy.